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文章来源:Sogou   发布时间:2019年11月18日 03:37:12  【字号:     】  

现在的年轻人,尤其是很多女生都“靠奶茶续命”,商场里、大街上的奶茶、果汁店数不胜数,只要你走进商场,找到一家奶茶店比找到一间卫生间可能还容易。

心情不好了,来一杯;心情好了,来一杯;天气暖了,来一杯;天气冷了,来一杯……总之,无论什么样的情况,年轻人总有理由来杯奶茶。

但是,对于捧在手里的饮品杯里到底有什么,你了解的还太少,而奶茶、果汁这“四宗罪”正在一步步毁掉你的健康!

四宗罪之一

咖啡因超标,心慌失眠

喝完奶茶的你,有没有觉得会失眠、心慌?没错,你常喝的这些奶茶中,很多咖啡因都超标!

近日,深圳市品质消费研究院开展了一项珍珠奶茶比较试验。结果显示,多达10个品牌奶茶被检出含有咖啡因,平均含量为258mg/kg。

其中,米芝莲-经典丝袜奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高,为522mg/kg(约365mg/杯)。简单做一个对比,也就是说,咖啡因的含量:1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛!

实际上,这并不是第一次有比较试验指出奶茶中含有咖啡因。

早在2017年,上海市消保委就曾对多家“网红”奶茶店展开比较试验,结果也同样显示,部分奶茶中的咖啡因含量高,甚至高于咖啡,最高的一杯咖啡因含量为428mg,约等于4杯咖啡。

不仅如此,宁波市场消保委人员同样曾对10个网红奶茶品牌共26种奶茶样品做了检测发现,“不加糖”的奶茶咖啡因含量基本高于加糖的奶茶。

虽然多数奶茶中都含有咖啡因,但是却并未对含有咖啡因做出任何提示。根据世界卫生组织标准,建议健康成人单次摄入咖啡因200mg以下,全天摄入400mg以下。对于大多数人来说,长期过量摄入咖啡因,会给身体带来严重危害。

长期过量摄入咖啡因危害

1心慌失眠

北京朝阳医院营养科营养师宋新2017年8月8日在健康时报刊文中介绍,人们如果快速大量摄取咖啡因,会引起身体与生理不良反应,如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因还会使手心冒汗、心悸等症状恶化。

2骨质疏松

宋新还指出,长时间摄入过量咖啡因还易造成骨质流失,对骨量保存有不利影响,而对于妇女来说,还可能会增加患骨质疏松的风险。

四宗罪之二

糖分超标,老得快还可能死得快

说到奶茶,不得不提的就是喝完发胖!

深圳市品质消费研究院开展的珍珠奶茶比较试验不仅对奶茶中的咖啡因进行了比较,还对其中的含糖量进行了检测。

实验结果显示,10款珍珠奶茶一半属于高糖饮料, 其中一点点波霸奶茶总糖含量最高,为9.30g/100g,维星铁观音珍珠奶茶总糖含量最低,为3.8g/100g。按实际总体积算出每杯珍珠奶茶总糖值范围为:26.6g~60.9g。假设以每块方糖重4.5g计算,一杯一点点波霸奶茶总含糖量约为13.5块方糖,维星铁观音珍珠奶茶中含糖量也约为5.9块方糖。

而上海市消保委的检测结果也显示,奶茶中含糖量高,最高的奶茶含糖量约为14块方糖。

而据《中国居民膳食指南(2016)》建议“控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下”。也就是说,一杯奶茶的糖就足够甚至超过了你一天建议摄入的量。

有的人可能会说了,那既然这样,我喝半糖或者无糖的奶茶不就好了,但事实是,“半糖”可能并不是严格意义上一半的糖,而“无糖”也并非完全不含糖。

而宁波市场消保委人员的检测结果则显示,所谓的“不加糖”的奶茶,含糖量也在2.2~7.9g/100ml之间。

糖分超标的的危害

1加速衰老

糖分摄入量过多容易增加皱纹,加速衰老。浙江省台州医院营养科主任何晓琴2017年5月23日在健康时报刊文中指出,吃糖太多会抢走人体的胶原蛋白,使得皮肤弹性变差,甚至出现皱纹和斑点。

2早死风险增加

2019年,国际顶级医学期刊《2019年,国际顶级医学期刊《Circulation》发布的一项针对11.8万美国人的34年随访研究显示,饮用含糖饮料越多,早死的风险就越大。

数据显示:每天饮用1至2次,早死风险则增加14%;每天饮用2次以上,早死风险比不饮用含糖饮料的人高出21%。而每天饮用2次以上含糖饮料的人死于心血管疾病的风险上升31%;每增加一份含糖饮料死于心血管疾病的风险就会增加10%。

四宗罪之三

奶茶不加奶,甜味不靠糖

其实你喝的奶茶可能不加奶,甜味可能也不靠糖!

有些商家为了降低成本及制作方便,奶茶中并不加入牛奶,而是用奶精代替,而甜味也并非来源于糖,则是果葡糖浆。很多研究都已证实,果葡糖浆是导致肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的原因之一。

据宁波晚报2018年9月报道,宁波市市场监管系统检查了全市1728家饮品店发现,相当一部分饮品店制作的奶茶中部分或全部采用固体饮料冲泡,并且为改善口味,加入了增稠剂、香精、植脂末等。

目前市场上常见的奶茶店基本都是由植脂末调出来的,植脂末含有大量的反式脂肪酸。这种奶茶比牛奶做的奶茶口感更顺滑好喝,这已是“行业规则”;更有甚者,奶茶中连“茶”也没有,而是直接用白开水调制。

滥用添加剂的危害

1反式脂肪酸超标

植脂末也就是奶精中,含有大量的反式脂肪酸。而人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。2018年5月14日,世界卫生组织世界卫生组织在一份草案中呼吁各国5年内彻底消除食品中的人造反式脂肪。草案中提出,大量试验及证据表明,反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病,全球每年有超过50万人因此死亡。

而反式脂肪与人体肥胖有着千丝万缕的联系,而肥胖会导致女性不孕。哈尔滨医科大学附属第四医院妇科主任韩世愈2016年3月18日在健康时报刊文中指出,女性超重会影响其排卵期、受孕能力及胎儿早期发育,并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。

2果葡糖浆过量

果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点,被广泛添加在食品中,但其对身体的危害并不小。

2016年福建中医药大学药学院发表的一份关于《果葡糖浆的健康风险及其措施的研究发展》报告中指出,过量摄入果葡糖浆,会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。

四宗罪之四

腐烂水果、隔夜茶都在你杯子里

此外,还有更加令人意想不到的。有的奶茶店环境卫生极差,手抓垃圾徒手切水果、好坏芒果掺着用、臭香蕉直接榨汁、隔夜的茶、兑水的果汁……

前一段时间,北京电视台《生活这一刻》记者卧底某知名奶茶连锁店后厨,被店内的场景吓坏了。

记者发现,后厨内抹布和工具随意放在一起。

而店员不洗手就直接徒手拿水果。

而制作果汁的时候,用来榨果汁的芒果、香蕉、猕猴桃等已经发黑,果肉散发出了不新鲜的味道。

面对着发臭的水果,某店员表示:“臭了也要用,不让我们浪费。”而且榨汁前要先“冷藏去味”。

而当记者向店长确认是否要用发黑的芒果榨汁时,店长拿出了一个较为新鲜的芒果,要求记者切开,“一样分一点”,“好的坏的分匀”。

切烂芒果的案板上残留的水果汁水,记者想要洗掉,却被店长拒绝,直接用刀刮到了售卖的果汁中,一点都不浪费。有些店员看不过去,想偷偷给顾客换上品相好的水果,但店长发现后进行制止,不让用新鲜水果。

食用腐坏食物的危害

1胃肠道疾病

多数人食用腐坏的食物后会出现上吐下泻的情况,即使没有出现明显的症状,也容易增加胃肠道负担,长时间累积还会导致肠胃炎、胃部出血、胃溃疡等胃肠道疾病。

2致癌

不仅如此,食用发霉、腐坏的食物还可能导致癌症。解放军总医院第五医学中心(原解放军第302医院)肝脏肿瘤诊疗与研究中心主任陆荫英2017年3月21日在健康时报刊文中介绍,尽量避免吃发霉的食物,发霉的食物里面有黄曲霉毒素,可能致肝癌等多种癌症。

最后,喝遍万千高档饮料,喝来喝去,最健康的还是那杯白开水!

“我怎么贪污了这么多钱啊!接下去可怎么办?我不想坐牢,我想回家!”

当杭州建德市监察委员会的办案人员告诉包渌琼经调查最终查明其贪污数额为307余万元时,她大哭起来,孩子气地喊着要回家。

2019年4月1日,建德市道路运输管理处财务科科长包渌琼在丈夫和单位领导的陪伴下,走进了建德市监察委员会:“我来自首,我贪污了260多万元。”这个四十一岁的女人身材娇小、神情慌乱,她天真地以为自己来自首讲清楚了还能和丈夫一起回家。

近日,杭州市纪委监委公众号“清廉杭州”公布了此案的详情。

1

虚荣作祟:

迷恋公主的生活

“我就是太傻了!”坐在留置审讯室里,包渌琼在描述自己犯罪动机时常常发出这样的叹息。

“我不想穿难看的囚服,没有吹风机,我不想洗头。”包渌琼也会时常地抱怨这些看似无关紧要的小事。

办案中,包渌琼时常会表现出公主似的娇气和柔弱,和孩子似的天真与单纯。

与一般的接受留置审讯的对象相比,包渌琼似乎真的是太“傻”了。

这个“傻”的背后却是虚荣心在作祟。正是因为她的经济收入水平无法承载她的公主虚荣心,才让这么一个柔弱女人犯下了一起震惊全市的贪污大案。

包渌琼的经济收入并不低,可以算是中产之家,但是从小的娇生惯养让她养成了挥金无度的生活习惯。自己和孩子们的吃穿用度,慢慢地超过了家庭经济的承受能力。终于,在2016年1月20日,她试探性地冒用了一个已调离人员的名字套取了16979.4元。这笔钱很快被她转到自己的支付宝账户用于购物消费。

2

蚂蚁搬家:

三年搬走公款三百余万元

“菲菲,我还想再请一个黑火焰、一个狐狸尾巴吊坠,你一定要帮我留着,我有钱了就请回家。”

“菲菲,这几天,我感觉同事们老是议论我,我是不是最近犯小人?”

“菲菲,你帮我看看,今天我适合戴哪些手串,哪个吊坠,哪个戒指?”

这些看似不着边际、不知所云的话,都是过去三年里包渌琼和一个名叫“菲菲”的年轻水晶店主经常聊的内容。

最初,包渌琼贪污的钱款数额并不大,每个月都在万元左右,也只是用于购物消费和少量理财。

转折点出现在2016年10月份,一个水晶店的宣传视频出现在她的视野里,这家店铺里的水晶首饰绚丽夺目、晶莹璀璨、价格昂贵,再加上这些首饰还被赋予了能转运消灾的神奇魔力。

包渌琼的虚荣心很快就被这些水晶首饰给无限激发,她花了7万元购买了第一个红纹石吊坠首饰。之后,便一发不可收,疯狂地购买让她陷入了一个走不出的魔咒。怎么能弄到更多的钱,去买更多的水晶首饰,变成了她这三年来每天所思所想最重要的事。

包渌琼把购买水晶首饰称为“请东西”,每个水晶首饰都有一个玄妙的名字,如“黑火焰”、“狐狸尾巴”等,每件首饰都具有一定的魔力,每天找菲菲“请东西”成了包渌琼生活中最满足的事情。

“每次得到首饰的那两天都会特别开心,可是,很快地,我的心里就开始空虚,想要去买更漂亮更贵的首饰。”这三年来,包渌琼的一只手上会戴四五条手串,三四只戒指,这样的珠光宝气,让她得到了“我是公主”的满足。包渌琼被调查之后,家人从她的柜子里找出了84件首饰,其中看起来差别甚微的手串竟然有34串。

3

完美心理:

苛求自我和别人

包渌琼是个追求完美的人,导致了她对自己和别人都极苛刻。在工作中,她也是一丝不苟,所有的事情都尽力做到完美。当财务科的其他人员消极怠工时,作为科长的包渌琼不是科学管理、合理分工。她想的是别人做的不好,那么自己来做吧。于是,包渌琼不仅承担了会计的职责,也承担了很大一部分出纳的职责。这样一来,使出纳会计互为监督的工作职能形同虚设,这也就不难理解为什么包渌琼可以连续三年进行贪污犯罪而不为人知。

十多年的会计工作让包渌琼有了丰富的工作经验,她熟知公款预算、请款、支付每一个环节的制度漏洞,也熟悉每个环节中可以利用的他人工作疏忽,于是,“以虚构工作人员发放工资的手段来套取公款”这个看起来不可能实现的犯罪在包渌琼的面前变得随手拈来。

一向追求完美的包渌琼,把贪污犯罪也操作地完美无瑕:先是利用了出纳的懈怠,成功躲避了出纳会计分工合作的制约;再是利用了单位领导对于财务工作的管理疏漏,在工资清单上稍作手脚,便躲过了领导的审核;接着利用了电脑软件中的系统操作漏洞,巧妙地将其他公款都归在工资科目里;最后,利用了和财政局人员熟悉的关系,躲过了支付环节最后关口的审核。

就这样,包渌琼每个月都熟络地操作着单位的公款“罗盘”,像是做拼图一样,东挪西拼,把各个渠道的公款都竭尽所能地以工资发放的名义套取出来,每个月都会贪污公款10万余元,最疯狂的一个月竟然贪污了25万余元。

然而,这样的完美操作换来的却是厚厚的案卷证据,和长达六年的服刑岁月。包渌琼套取的钱款如此之多,以至于她在前来自首时,对于自己的贪污数额都没能统计清楚。于是,当办案人员告诉包渌琼调查认定的贪污数额并不是她自首时所说的260万,而是为307万余元时,就发生了开头的那一幕。

2019年4月1日,包渌琼因涉嫌贪污犯罪,数额特别巨大,被采取留置措施接受调查。经查,包渌琼利用职务之便,在2016年1月至2019年2月期间,以虚列人员套取工资、奖金、补贴的手段,作案百余起,共贪污公款307余万元,其中242余万元用于购买水晶饰品。2019年8月14日,包渌琼被判处有期徒刑6年,并处罚金40万元。

奔驰车与皮卡相撞后左前车头严重受损,6个气囊全部弹开,车主还微笑和“重伤”的车合影,为人没事儿庆幸。其处理事故的态度也获网友赞同。

10月30日,湖北利川市公安局工作人员告诉澎湃新闻,事故中的两名车主人都没有事,都在心平气和沟通解决问题。

据民警介绍,事故于10月26日发生在利川忠路镇小河村张家岩路段。事发路段是一条乡村道路,路窄弯多,每到冬季积雪结冰比较危险。

网上视频显示,一辆苏州牌照的奔驰越野车和一辆皮卡车相撞,奔驰越野车左侧严重损毁,大灯已经撞掉,前保险杠也被撞掉。而皮卡车车头也严重变形,水箱外露,皮卡车车门上有“重庆”字样。视频中,一名中年男子面带微笑,右手依靠在奔驰“受伤处”,微笑着在事故车边留影。

民警介绍,视频中和“重伤”奔驰合影的男子就是车主徐先生,徐先生的奔驰车遭遇车祸严重受损,6个气囊全部弹开。28日徐先生已经到利川市公安局忠路派出所处理事故,徐先生和皮卡车司机黄师傅都暗自庆幸人没有事,双方都在心平气和地沟通解决问题。

“我平时的性格也是对什么事都看得挺开的。”30日,38岁的徐先生告诉澎湃新闻,事故发生在当日26日下午4点左右,当时是一个弯道,对方下弯道他上弯道,双方的车速都有点快了。事故发生后,双方都发现车撞得这么厉害人没事,都感觉挺高兴的。当时有人拍了视频发到了网上,他自己也发了,也是想给大家提个醒,虽然人没事还是注意行车安全。

徐先生介绍,他的车购买时裸车价44万余元,目前到4S店询问过,修理费估计要20多万元。

不少网友看到视频后表示:这才是交通事故的正确处理方式,只要人平安无事,事故双方不争不吵,主动拍下事故现场照片,心平气和地等候交警前来处理,走保险程序。

还有网友打趣,以前撞车了,基本都是下车吵架拼命的,谁打赢了谁有理。现在撞车了,下来拍照,然后谈笑风生地等交警,这才是社会进步了。


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